Kép
Ha diétát tervezel, vagy épp csak, hogy belevágtál, a „szénhidrát” kifejezéssel biztos találkozni fogsz, (ha eddig nem történt volna meg).
De vajon mik is azok a szénhidrátok?
A szénhidrátokat más néven is ismerheted, mint cukor, keményítő, vagy rost.A szénhidrátok cukormolekulákból…